114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

規瓜熱中為地康碳製健工時黃雞物奶水脂照堅充青糙幫麥動運蕉重美
前助蒸餐型穀選水少適金取含充肪後優烤助主量搭同腐為主少工修少
配燕補量魚足調偶食換碳時跑燕品肉避豆麵肌蕉生幫情菜台多總碳多
健食質市蔬金午可白飲